Описание

Аннотация: Пакет с паникой. Истории людей, победивших панические атаки

Каково жить с паническими атаками и можно ли от них избавиться? В поисках ответов на эти вопросы автор проходит долгий путь от ощущения полной беспомощности до уверенности в том, что каждый из нас может победить даже себя самого. Эта книга - результат долгих разговоров с людьми, которые совершенно не принадлежали себе, но все-таки научились понимать собственные желания и контролировать свои эмоции. Четыре реальные истории собеседников автора и пятая - ее собственная - представляют взгляд на проблему панических атак не с высоты научных знаний, не с позиции лечащего врача или практикующего психолога, а изнутри. И это тот случай, когда личный опыт человека, знающего о проблеме не понаслышке, может стать точкой опоры и инструментом для спасения других людей.

Издательство	Городец
Автор/составитель	Кристинова Александра
Серия	Психология в кармане
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	144
ISBN	978-5-907762-71-8
Обложка	мягкая обложка
Вес	119г
Формат	21 x 13 cm
Тираж	1000
Возрастная категория	18+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Пакет с паникой. Истории людей, победивших панические атаки

-18%

Производитель: Городец
Модель: TEEI11492950
ISBN: 978-5-907762-71-8
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.0
(5 оценок)

18.10€ 14.84€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ