Аннотация: Отпусти. Излечить разбитое сердце за 99 дней

Неразделенная любовь причиняет боль в любом возрасте. Но часто окружающие не догадываются, как можно помочь человеку справиться с этой болью. Хотя именно в данной ситуации помощь очень нужна. Требуется не только эмоциональная поддержка, но и взгляд со стороны - доводы разума.
Независимо от того, длились ли любовные отношения шесть месяцев или восемь лет, разрыв всегда протекает одинаково. Первые три месяца после расставания - самые важные, потому что именно в этот период есть шанс вновь обрести себя, собрать по кусочкам. Самый простой способ - задать себе определенные вопросы, выкинуть из головы лишние воспоминания и структурировать мысли и чувства. Обо что эта любовь "разбилась"? Что было хорошего в отношениях, а что плохого? Отпустит ли когда-нибудь?
Разделенная на три блока - "Вспомни", "Компенсируй". "Отпусти". - эта книга дает важные мыслительные импульсы, предоставляет на своих страницах достаточно места для размышлений и подсказывает ответ на вопрос, почему наша психика не работает так. как должна, в делах сердечных. И всё это - в течение 99 дней. На равных. С юмором и опорой на актуальные психологические исследования. Лучший союзник, чтобы излечить разбитое сердце.

Автор/составитель	Лёцнер Мишель
Серия	Любовь к себе
Год выпуска	2024
ISBN	978-5-222-37708-6
Производитель	Феникс
Количество томов	1
Количество страниц	255
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	220x170x18 мм
Цвет	Голубой
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	466
Язык	русский