Аннотация: От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или запретные фишки по воспитанию самого себя
Эта книга адресована мужчинам. В первую очередь молодым, не всегда уверенным в себе - тем, кому сложно отстоять собственные границы, кто чувствует себя в социуме не совсем комфортно. Или тем, кто находится к кризисе среднего возраста, живет не той жизнью, о которой всегда мечтал, но хочет это изменить. Автор опирается на теорию Родитель - Взрослый - Ребенок психолога Берна и через нее подробно рассматривает, какие личностные качества стоит усилить, чтобы стать сильным и уверенным в себе мужиком.| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Диденко Михаил Александрович |
| Серия | Неформатная психотерапия |
| Год выпуска | 2023 |
| Кол-во страниц | 384 |
| ISBN | 978-5-04-182112-8 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 405г |
| Формат | 21 x 13 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 18+ |