Аннотация: Освобождение от боли, напряжения и стресса. 10 уроков по методу Фельденкрайза
Авторы системы Relaxercise продолжают работу Моше Фельденкрайза - создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность и использование мощной связи между телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно вслушиваясь в свои ощущения, вы без усилий запустите механизмы самокоррекции и восстановления. Это поможет:
- избавиться от боли в спине, плечах, шее, ногах, стопах, головной боли, онемения пальцев, одышки, напряжения глаз, челюстей;
- улучшить гибкость тела и осанку;
- обрести свободу и легкость движений;
- снизить воздействие стресса;
- почувствовать себя обновленным и помолодевшим, свести к минимуму последствия старения.
Система, разработанная доктором Фельденкрайзом, обладает таким же потенциалом для понимания взаимосвязи разума и тела, каким для понимания физики стала общая теория относительности Эйнштейна.
Бернард Лейк, дипломированный врач, Австралия
| Автор/составитель | Земах-Берсин Дэвид, Земах-Берсин Кэте, Риз Марк |
| Серия | Технологии здоровья |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-5-907473-01-0 |
| Производитель | Портал |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 272 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 212x145x20 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 12+ |
| Вес | 344 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Освобождение от боли, напряжения и стресса. 10 уроков по методу Фельденкрайза
-18%- Модель: MYSH5045726
- ISBN: 978-5-907473-01-0
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 29 дней
- (5 оценок)
-
28.46€ 23.34€
Во-первых - Вы молодец!







