Google 
Аннотация: Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
| Издательство | АСТ |
| Автор/составитель | Савельева Дарья Дмитриевна |
| Серия | Код питания |
| Год выпуска | 2022 |
| Дата выпуска | 2022-06-10 |
| Кол-во страниц | 304 |
| ISBN | 978-5-17-145458-6 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 402г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x212 |
| Тираж | 49000 |
| Возрастная категория | 16+ |
«Я в какой-то момент осознала, что не даю никаких новых идей и инструкций, а исправляю, исправляю, исправляю ошибки», - признается автор книги «Осознанное питание» Дарья Савельева. Задача Дарьи и настоящего руководства - помочь вам обрести стройность плавно, уверенно и на такой срок, на какой вы сами захотите. Вы разберетесь в основах работы человеческого организма и метаболических процессов в частности и поймете, почему беспокоиться нужно в первую очередь не из-за лишнего веса, а из-за того, какие проблемы и неверные решения нас к нему приводят. Автор призывает читателей не действовать по шаблонам из интернета, не сидеть на опасных диетах, владеть достоверной информацией и обдумывать каждое свое действие. Осознанное питание и правильный образ жизни - это не навязанные кем-то правила и идеалы, а ваш собственный путь!
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
-37%- Производитель: АСТ
- Модель: XTOOASE000000000861521
- ISBN 978-5-17-145458-6
-
Наличие:
Есть в наличии
19.22€
-37%
12.11€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
