Google 
Аннотация: Орехи - целители. Миндаль, арахис, кешью для здоровья и долголетия
| Издательство | Виват |
| Автор/составитель | Васильева Ирина Игоревна |
| Серия | Полезная книга |
| Год выпуска | 2019 |
| ISBN | 978-966-942-967-4 |
| Дата выпуска | 2019 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 224 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 208x135x18 мм |
| Страна изготовления | Беларусь |
| Цвет | Серый |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Тираж | 3100 |
| Стандарт | 16 |
| Возрастная категория | 12+ |
| Вес | 210 |
Орехи как натуральные продукты очень ценны для здоровья. Полезные вещества, микроэлементы, витамины, пищевые волокна, которые содержатся в них, оказывают благотворное влияние на человеческий организм. К примеру, грецкие орехи повышают иммунитет, укрепляют сердечную мышцу и применяются для восстановления функции щитовидной железы. С детства мы привыкли к фундуку и арахису, но видов орехов гораздо больше: миндаль, кешью, кедровые и многие другие. Как выбрать лучшие из них? В чем заключается их целебное действие и сколько орехов нужно и можно есть? О разных видах орехов, их лечебных свойствах, блюдах с их использованием расскажет эта книга.