Google 
Аннотация: Однодневное голодание. Аутофагия, или путь к вечной жизни
Когда-нибудь люди станут жить вечно. Возможно, это время не за горами. Потому что совсем недавно был открыт и описан механизм, приводящий организм к самоизлечению и самоомоложению, позволяющий ему освободиться от больных клеток. За его исследование японский биолог Ёсинори Осуми получил в 2016 году Нобелевскую премию. Этот заложенный от природы механизм называется аутофагия. Из-за неправильного питания и образа жизни процесс аутофагии у современного человека отключен практически полностью. Это снижает иммунитет и срок жизни, увеличивает риск развития болезней и ускоренного старения. Однако, как показывают самые современные исследования, человек не просто может включить процесс аутофагии, он может управлять им. Активирует аутофагию - правильно организованное однодневное (периодическое) голодание, для которого не нужно изнурять себя много недель. Как запустить процесс аутофагии, как повысить сопротивляемость к болезням, как побеждать болезни, как заставить организм вырабатывать гормон роста, как очистить организм от шлаков и омолодить его, как сжигать жир и нормализовать свой вес, - это всё и еще многое другое вы узнаете из книги, что у вас в руках.| Издательство | Крылов |
| Автор/составитель | Шер Александр |
| Серия | Золотой фонд |
| Год выпуска | 2020 |
| Кол-во страниц | 192 |
| ISBN | 978-5-4226-0345-9 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 116г |
| Формат | 21 x 13 cm |
| Тираж | 800 |
| Возрастная категория | 16+ |
