Аннотация к книге: Однодневное голодание, аутофагия, или Путь к вечной жизни

Когда-нибудь люди станут жить вечно. Возможно, это время не за горами. Потому что совсем недавно был открыт и описан механизм, приводящий организм к самоизлечению и самоомоложению, позволяющий ему освободиться от больных клеток. За его исследование японский биолог Eсинори Осуми получил в 2016 году Нобелевскую премию. Этот заложенный от природы механизм называется аутофагия.
Из-за неправильного питания и образа жизни процесс аутофагии у современного человека отключен практически полностью. Это снижает иммунитет и срок жизни, увеличивает риск развития болезней и ускоренного старения. Однако, как показывают самые современные исследования, человек не просто может включить процесс аутофагии, он может управлять им. Активирует аутофагию - правильно организованное однодневное (периодическое) голодание, для которого не нужно изнурять себя много недель.
Как запустить процесс аутофагии, как повысить сопротивляемость к болезням, как побеждать болезни, как заставить организм вырабатывать гормон роста, как очистить организм от шлаков и омолодить его, как сжигать жир и нормализовать свой вес, - это всё и еще многое другое вы узнаете из книги, что у вас в руках.

Автор/составитель	Шер Александр
Серия	Золотой фонд
Год выпуска	2024
ISBN	9785422603459
Производитель	Крылов
Издательство	Крылов
Количество томов	1
Количество страниц	192
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	199x125x11 мм
Тип бумаги	газетная (30-52 г/м2)
Вес	104
Язык	русский