Аннотация: Очисти еду от плесени лжи. Мифы о продуктах питания и советах диетологов
В каждой стране в области диетологии работают тысячи специалистов и проводится огромное количество исследований. Мы все хотим быть красивыми и здоровыми, но даже не подозреваем, какая игра идет вокруг этих простых незамысловатых желаний. Результаты титанической работы выдаются на-гора в виде рекомендаций - что и когда мы должны употреблять в пищу, какой образ жизни должны вести. Но, к великому сожалению, несмотря на все гигантские усилия специалистов, человечество не становится здоровее. А все это потому, что нет другой такой наполненной ложью и мифами области, как сфера питания, - считает Мария Писарева.
• Что из себя представляет калория, и почему подсчет калорий является пустым занятием?
• Нужен ли контроль уровня холестерина?
• По какому принципу жиры делят на вредные и полезные, и что происходит в организме во время низкожировой диеты?
• В чем причина избыточного веса и что делать с лишними килограммами?
• Чем опасна витаминомания?
Прочитав книгу, вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. По мнению Марии Писаревой, для того, чтобы сохранить здоровье и сбалансированный вес, нам необходимы лишь научно обоснованные знания о продуктах питания и здравый смысл.
| Автор/составитель | Писарева Мария |
| Серия | Библиотека здоровья |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-9573-2566-6 |
| Производитель | Весь |
| Издательство | Весь |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 256 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 210x140x15 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Тираж | 1000 |
| Стандарт | 20 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 306 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Очисти еду от плесени лжи. Мифы о продуктах питания и советах диетологов
-18%- Производитель: Весь
- Модель: MYSH1460172
- ISBN: 978-5-9573-2566-6
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 29 дней
- (12 оценок)
-
8.98€ 7.36€
Во-первых - Вы молодец!

