Google 
Аннотация: Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние достижения нейронауки с практическими советами по питанию и осознанности и дает целостный подход к обретению радости и внутреннего равновесия. Вы найдете здесь вопросы, упражнения и задания, которые помогут вам улучшить настроение, вернуть баланс в жизни и заново открыть для себя способность радоваться. Пусть этот дневник станет вашим надежным спутником на пути к внутренней гармонии.| Издательство | Альпина Паблишер |
| Автор/составитель | Эммонс Генри;Буржери Сюзан;Дентон Кэролин |
| Серия | Дневник самотерапии |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 248 |
| ISBN | 978-5-9614-9985-8 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 615г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
-18%- Производитель: Альпина Паблишер
- Модель: TEEI11762210
- ISBN: 978-5-9614-9985-8
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (11 оценок)
-
10.85€ 8.90€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
