Аннотация: Силовая подготовка спортсменов высокого класса в цикл.видах спорта с преим.проявлением выносливости: Монография
В книге обсуждаются тренировочные подходы к увеличению сократительных возможностей основных групп скелетных мышц и их переноса на соревновательное движение для повышения спортивного результата у спортсменов высокого класса в видах спорта, связанных с проявлением выносливости. Адаптация нервно-мышечного аппарата спортсменов рассматривается с позиции обеспечения специфичности его свойств биомеханическим условиям работы мышц в соревновательном движении. Предполагается, что выбор тренировочных средств, методов и модели распределения нагрузки в макроцикле в строгом соответствии с требованиями соревновательного упражнения обеспечит максимальную реализацию приобретенных возможностей нервно-мышечного аппарата в соревновательной скорости при подготовке к главным стартам сезона. Книга предназначена для специалистов в области теории спортивной тренировки, студентов, аспирантов, преподавателей физкультурных вузов и тренеров.| Издательство | Спорт |
| Автор/составитель | Мякинченко Евгений Борисович;Крючков Андрей Сергеевич;Фомиченко Татьяна Германовна |
| Год выпуска | 2022 |
| Кол-во страниц | 280 |
| ISBN | 978-5-907225-86-2 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 529г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 500 |
| Возрастная категория | 16+ |

















