Аннотация: Здорово быть здоровым. 10-11 классы. Учебное пособие
Цель пособия - сориентировать юношей и девушек на здоровый образ жизни. Пособие поможет правильно формулировать жизненные и профессиональные цели, освоить технологии самооценки, тайм-менеджмента, решения конфликтов и управления эмоциями. В книге раскрываются принципы здорового питания, приводятся варианты меню для старшеклассников, объясняется, как спланировать физическую нагрузку, чтобы каждый день получать заряд бодрости и оптимизма, развивать упорство и умение преодолевать трудности. Пособие содержит разнообразные задания (комплексы упражнений, тренинги, ситуационные задачи, вопросы для обсуждения), что позволяет его использовать в разных формах обучения. Пособие адресовано учащимся 10-11 классов.
Пять причин купить
1Научный редактор пособия - Заслуженный врач России Г. Г. Онищенко.
2Современное пособие по ЗОЖ для старшеклассников.
3Поможет сформулировать цели, поднять самооценку и научиться тайм-менеджменту.
4Содержит варианты здорового и вкусного меню для старшеклассников.
5Объясняет, как проводить каждый свой день бодро и с позитивом.
| Автор/составитель | Шаповаленко Ирина Владимировна, Погожева Алла Владимировна, Зюрин Эдуард Адольфович |
| Серия | Здорово быть здоровым |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-09-084404-8 |
| Производитель | Просвещение |
| Издательство | Просвещение |
| Дата выпуска | 2021 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 144 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 268x204x12 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 84x108/16 (205x260 мм) |
| Стандарт | 12 |
| Возрастная категория | 6+ |
| Вес | 438 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Здорово быть здоровым. 10-11 классы. Учебное пособие
-24%- Производитель: Просвещение
- Модель: MYSH4824064
- ISBN: 978-5-09-084404-8
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 29 дней
- (14 оценок)
-
6.26€ 4.76€
Во-первых - Вы молодец!


