Аннотация к книге: Обнимательная психология. Найти опору в себе

Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой - простые и проверенные советы, которые помогут открыть в себе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой путь к полной и осмысленной жизни.

Научиться вести диалог с внутренним «я» и принять себя не так сложно, как кажется. Как перестать мучиться от страха и тревоги? Как научиться делать лучший для себя выбор? Как справляться с неизвестностью и черпать из нее энергию? Как поверить в себя и свои силы?

Эта книга для вас, если вы хотите:

- перестать сомневаться в своих силах;

- понять, что вы самодостаточны;

- найти источник силы внутри себя;

- избавиться от внутреннего хаоса;

- искать свои стандарты, а не опираться на чужие.

О серии
«Обнимательная психология» - самая популярная серия по психологии в азиатских странах. Здесь нет лишних терминов и сложных теорий. Каждая книга серии - это близкий друг, который подскажет, как найти выход из трудной ситуации. Обнимет и поддержит в трудную минуту. Рядом с которым станет легче.

От авторов
Мы - крупнейшая платформа психологической помощи женщинам в Китае. К нам уже поступило более восьмисот миллионов обращений со всего света. У нас пять с лишним миллионов читателей, которые общаются с нами на постоянной основе.

В серии «Обнимательная психология» наша команда подводит опыт многолетних консультаций и простым языком объясняет психологические принципы, которые лежат в основе распространенных проблем. Мы отвергаем скучные теоретические наставления и стремимся использовать самые яркие метафоры, чтобы вы научились справляться со своими эмоциональными проблемами.

Мы будем очень рады, если и вы присоединитесь к нашей большой семье и, прочитав наши книги, почувствуете себя лучше. Мы готовы поддерживать вас, сопровождая на пути к счастью и постепенному совершенствованию, и всегда отнесемся к вам бережно.

Для кого эта книга
Для тех, кто хочет избавиться от пустоты внутри и сделать свою жизнь наполненной.

Для тех, кто стремится жить не чужими потребностями и желаниями, а найти свой путь и самореализоваться.

Автор/составитель	Lemon Psychology
Серия	Обнимательная психология
Год выпуска	2023
ISBN	978-5-00195-926-7
Производитель	Манн, Иванов и Фербер
Количество томов	1
Количество страниц	256
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	208x134x18 мм
Цвет	Голубой
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	334
Язык	русский