Аннотация к книге: Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье
По исследованиям ученых, человек обижается за 3-5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы? Формула обиды звучит лаконично: "Я не хочу, чтобы ты был таким". Обида - это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но, обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что женщина не может построить крепкие длительные отношения. Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо:
* осознать причины обид;
* взять ответственность за свои чувства;
* выйти из позиции жертвы;
* изменить негативные установки на позитивные.
| Издательство | Бомбора (Эксмо) |
| Автор/составитель | Тарарина Елена |
| Серия | Обретая себя |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-04-107661-0 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Дата выпуска | 2020 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 160 |
| Переплет | мягкий |
| Размеры | 138x200 мм |
| Формат | 60x84/16 (145x200 мм) |
| Стандарт | 24 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 152 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье
- Производитель: Бомбора (Эксмо)
- Модель: MYSH4286389
- ISBN: 978-5-04-107661-0
- Наличие:
