Аннотация: О медицине и немного о жизни

Уникальные методики, чудодейственные снадобья, универсальные диеты, предложения вылечить все и сразу, тейпы, БАДы, витамины, работа с чакрами, сила кристаллов… Интернет полнится щедрыми обещаниями и псевдонаучной информацией, и разобраться в этом хаосе неспециалисту очень и очень сложно. А ведь проблема сохранения здоровья, а вместе с ним и красоты, пожалуй, самая важная в жизни каждого из нас. Автор книги, Леонид Фисенко, - профессиональный врач, кандидат медицинских наук, автор более 40 профильных статей. Он просто и честно отвечает на самые популярные вопросы, разоблачает шарлатанов от медицины и дает простые, но действенные советы. Из книги вы узнаете: - что такое знаменитая средиземноморская диета и так ли она уникальна на самом деле; - так ли тяжело бросить курить, как об этом принято думать, и что для этого нужно сделать; - о «вреде» соли и «пользе» красного вина; - о «страшных» магнитных бурях, вездесущей вегетососудистой дистонии; - о том, как избавиться наконец от опостылевшего живота, который что ни делай, только растет и растет, и о многом, многом другом.

Издательство	Рипол Классик
Автор/составитель	Фисенко Леонид Алексеевич
Серия	Жить здорово
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	344
ISBN	978-5-4491-2090-8
Обложка	Пер
Вес	527г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	105
Возрастная категория	16+