Аннотация: Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье

Без шансов на лучшую жизнь не рождается ни один человек. Каждый может изменить свою жизнь! А как это сделать? Как перестать жалеть себя и начать жить? Как не кидаться в крайности, а найти баланс? Об этом вы прочтете в книге Ирины Гавриловой. «На самом дне», - думаешь ты о своей жизни и не видишь света. Книга «Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти свое счастье» показывает, как можно и нужно выбираться из глубокой печали, как человек может пройти путь от самых черных мыслей до настоящего возрождения к свету и счастью.

Издательство	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Автор/составитель	Гаврилова Ирина
Серия	Psychology#KnowHow
Год выпуска	2020
Дата выпуска	2020-12-09
Кол-во страниц	256
ISBN	978-5-17-134087-2
Обложка	7БЦ
Вес	324г
Язык	Русский
Формат	138x212
Тираж	5000
Возрастная категория	16+