Google 
Аннотация: Нейромарафон. 6-недельный курс по тренировке, памяти, внимания и мышления
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Мэр Татьяна |
| Серия | Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов |
| Год выпуска | 2023 |
| Дата выпуска | 2023-01-23 |
| Кол-во страниц | 272 |
| ISBN | 978-5-04-117875-8 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 430г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x235 |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
В школьные годы, чтобы запомнить стих или даже прозаический отрывок, нам хватает пару-тройку раз прочитать его. Но с возрастом вы можете столкнуться с «тревожными звоночками», которые возвещают о том, что мозг стал работать медленнее: хуже запоминаются номера телефонов; не можете вспомнить, где оставили ключи или очки; трудно сориентироваться, когда идете по новому маршруту даже на знакомой территории; тяжело разобраться в инструкции по эксплуатации нового устройства. Если это вам знакомо, то самое время позаботиться о тренировках для своего мозга. Нейропсихолог Татьяна Мэр разработала 3-недельный курс занятий, который поможет поддерживать мозг в форме. Здесь вы найдете упражнения на каждый день, однако в марафоне немало и «многоразовых» заданий, которые можно выполнять между обычными делами и даже параллельно им, благодаря чему вы сможете превратить фитнес для мозга в полезную привычку. Благодаря этой книге вы узнаете: - Как сохранить работоспособность мозга до глубокой старости. - Что нужно делать, чтобы предотвратить или затормозить ухудшение памяти. - Как преодолеть сложности с концентрацией внимания и замедлением мышления.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Нейромарафон. 6-недельный курс по тренировке, памяти, внимания и мышления
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001127174
- ISBN 978-5-04-117875-8
-
Наличие:
Есть в наличии
15.05€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
