Google 
Аннотация: Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик: скорость зарождается в мозге
| Издательство | РИПОЛ классик Группа Компаний ООО |
| Автор/составитель | Линхард Ларс |
| Год выпуска | 2022 |
| Кол-во страниц | 288 |
| ISBN | 978-985-15-5183-1 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 624г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 2500 |
| Возрастная категория | 16+ |
Скорость в спорте - зачастую решающий фактор, от которого зависит победа или поражение. Поэтому скоростные тренировки являются неотъемлемой частью подготовки любого спортсмена. Физическая тренировка - очень интенсивный и сложный процесс, во многом зависящий от наследственной предрасположенности и особенностей телосложения, то есть от факторов, которые лишь в ограниченной степени подвержены изменениям. Чтобы максимально раскрыть скоростные навыки, упор делается на нейроцентрические аспекты и на первый план выходит мозг. Ведь именно мозг благодаря происходящим в нем нервным процессам, управляющим техникой и координацией движений, разрешает телу развивать ту скорость, которую считает нужной. Целенаправленная тренировка этих параметров является ключом для развития скорости и повышения спортивных результатов невзирая на физические предпосылки. Ларс Линхард, ведущий эксперт Германии в области нейроцентрического подхода к спорту, поможет поднять ваши скоростные тренировки на новый уровень с учетом законов работы нервной системы. Он доступно объяснит, как проводить самотестирование, как использовать тренировку глазомера для улучшения техники движений и какое действие оказывает нейроразминка. Многочисленные упражнения позволят не просто повысить скорость бега, но и подготовят вас к неожиданным ситуациям, возникающим в игровых видах спорта. Используйте эту методику для повышения своей эффективности!
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик: скорость зарождается в мозге
-17%- Производитель: РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Модель: XTOOITD000000001356826
- ISBN 978-985-15-5183-1
-
Наличие:
Есть в наличии
21.31€
-17%
17.76€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
