Google 
Аннотация: Нейроатлетика для оптимизации силовых тренировок. Сила зарождается в мозге
| Автор/составитель | Линхард Ларс |
| Серия | Нейроатлетика |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-985-15-5180-0 |
| Производитель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 336 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 240x170x16 мм |
| Цвет | Синий |
| Тип бумаги | мелованная |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 726 |
| Язык | русский |
Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой. Мышцы служат лишь исполнительным органом. В этом руководстве ведущий эксперт Германии по нейроатлетике Ларс Линхард рассказывает о способах стимулирования мозга для генерирования максимальной силы. С помощью самых эффективных упражнений вы научитесь использовать весь потенциал своих мышц. Более 100 упражнений с иллюстрациями и подробными описаниями охватывают важнейшие области мозга, имеющие значение для силовых тренировок. Каждый раздел снабжен конкретными рекомендациями, которые помогут вам оптимально организовать свои занятия и повысить спортивные результаты.
Эта книга способна произвести революцию в области силовых тренировок и реально позволяет добиться наивысших достижений. Ее обязательно должны прочесть все спортсмены - и профессионалы, и любители, - нацеленные на развитие мышечной силы.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Нейроатлетика для оптимизации силовых тренировок. Сила зарождается в мозге
-38%- Производитель: Попурри
- Модель: MYSH4886282
- ISBN 978-985-15-5180-0
-
Наличие:
Есть в наличии
Во-первых - Вы молодец!
