Описание

Аннотация: Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными

Книга психотерапевтов Айлин Коэн и Эдрики Ричардсон - это руководство по построению здоровых отношений с людьми и с самим собой. Опираясь на научные данные и результаты социологических исследований, иллюстрируя свои выводы живыми примерами из практики, авторы изучают природу отношений между людьми, объясняют, почему крепкие связи с окружающими важны для каждого человека, и анализируют шесть этапов движения к полноценным отношениям. В книге много доступных каждому упражнений, выполняя которые, вы поработаете с семейной историей, узнаете, какова роль самоопределения в отношениях, что такое треугольники и чем полезна уязвимость, научитесь эффективной коммуникации и освоите навык самоанализа. Все это поможет вам, развиваясь и совершенствуя себя, улучшить отношения с людьми.

Издательство	Альпина Паблишер
Автор/составитель	Коэн Айлин;Ричардсон Эдрика
Серия	Дневник самотерапии
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	251
ISBN	978-5-0063-0327-0
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	632г
Формат	17 x 25 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	12+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными

-18%

Производитель: Альпина Паблишер
Модель: TEEI11870990
ISBN: 978-5-0063-0327-0
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.0
(5 оценок)

10.85€ 8.90€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ