Аннотация: Не про бег

Юрий Строфилов пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести мотивацию и научит получать удовольствие от каждой тренировки.

Издательство	МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
Серия	Спорт-драйв
Кол-во страниц	288
ISBN	978-5-00146-975-9
Обложка	3
Вес	466г
Язык	Русский
Формат	162x235
Возрастная категория	18+