Описание

Аннотация: Не наступай на одни и те же грабли. Пойми своего внутреннего ребенка, измени модели поведения и найди счастье

Скверно, когда неудачи повторяются, раз за разом, и мы постоянно наступаем на одни и те же грабли. Мы просто ведем себя как по привычке, совершенно автоматически, даже если делаем себе только хуже. Почему отказ от «танцев на граблях» кажется нам почти невозможным? Ответ на этот вопрос отчасти скрывается в нашем прошлом, в детстве и юности. Если вы крепко застряли в схемах мышления и моделях поведения, которые вредят вам, - не отчаивайтесь. Надежные методы схема-терапии, предложенные в этой книге, помогут вам познать себя и перестать совершать одни и те же ошибки. Вы познакомитесь с элементами своей личности, проявляющимися в разных ситуациях. Иногда капризничает внутренний Ребенок, в другой раз слово берет внутренний Судья, но лучше всего, когда к штурвалу встает взрослое Я. В зависимости от того, кто берет на себя управление, изменяются наши ожидания, восприятие и ответ на ситуацию. Автор предлагает тесты, инструменты, а также упражнения, которые помогут вам лучше понять себя...

Издательство	Портал
Автор/составитель	Якоб Гитта
Серия	Дела семейные
Год выпуска	2022
Кол-во страниц	368
ISBN	978-5-907241-60-2
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	512г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	4000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Не наступай на одни и те же грабли. Пойми своего внутреннего ребенка, измени модели поведения и найди счастье

-17%

Производитель: Портал
Модель: TEEI11257060
ISBN: 978-5-907241-60-2
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.0
(5 оценок)

34.02€ 28.24€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ