Google 
Аннотация: Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Лайонс Скотт |
| Серия | Сам себе психотерапевт |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 400 |
| ISBN | 978-5-04-199180-7 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 437г |
| Формат | 14 x 20 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «Находиться рядом с ними утомительно». «Они поглощены только своей собственной историей и будто застряли в ней». «Они слишком остро реагируют на любые события». «Всегда заняты, всегда загружены». Так говорят люди о своих знакомых, склонных излишне драматизировать, - королей и королев драм. Возможно, так говорят и о вас? Возможно, и вы чувствуете себя более живым в моменты дедлайна, привлекаете к себе внимание, чтобы не чувствовать неприятные эмоции, и чередой срочных дел заполняете ощущение пустоты. Работая с этой книгой, вы перестанете: - Зацикливаться на негативном, даже когда в жизни все идет как надо. - Превращать отдых, спокойствие и тишину в источник беспокойства. - Искать источник переживаний и «взрывных» эмоций. - Убегать от внутренней пустоты и найти в ней свои ориентиры. - Подчинять свою жизнь нездоровому ритму взлетов и падений. Автор книги Скотт Лайонс утверждает, что склонность драматизировать вполне можно преодолеть, он сам разработал программу, которая помогла ему выйти из образа и без преувеличения ощутить полноту жизни.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни
-17%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001380621
- ISBN 978-5-04-199180-7
-
Наличие:
Есть в наличии
15.49€
-17%
12.91€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
