Google 
Аннотация: Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие
| Автор/составитель | Федоренко Павел |
| Серия | Умный тренинг, меняющий жизнь |
| Год выпуска | 2018 |
| Кол-во страниц | 320 |
| ISBN | 978-5-17-107815-7 |
| Кол-во томов | 1 |
| Обложка | твердый переплет |
| Вес | 420г |
Книга, написанная в соавторстве двух замечательных специалистов по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о способах трансформации и работе с мышлением.
Книга поможет абсолютно каждому изменить жизнь к лучшему. Благодаря навыкам гибкого мышления, разработка которых подробно описана в книге, вы сможете избавиться от обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, обретете гармонию и научитесь достигать своих целей.
Это практическое пособие по настройке ума: выполнение упражнений и заданий научит вас быть самому себе психологом и детально разбираться в своем внутреннем мире.
Эта книга станет вашим помощником не только на пути к саморазвитию и поиску ориентиров в жизни, но и в первых шагах по работе с характером, даст вам те знания и умения, которые необходимы человеку для спокойной и гармоничной жизни.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие
- Модель: MYSH3110957
- ISBN 978-5-17-107815-7
-
Наличие:
Нет в наличии
