Google 
Аннотация: На 10% счастливее. Реальный метод самопомощи, который избавит от тревоги и навсегда сделает ваш стакан наполовину полным.
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Харрис Дэн |
| Серия | Психологическая забота о себе |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 368 |
| ISBN | 978-5-04-221408-0 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 372г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Журналист Дэн Харрис практически все время посвящал работе, игнорируя хронический стресс и усталость. До тех пор, пока миллионы не увидели его припадок от панической атаки в прямом эфире. Именно тогда, погрузившись в нейробиологию и психологию, Дэн отправился на поиски рабочего инструмента самопомощи. И только спустя несколько лет наконец нашел его и за короткие сроки избавился от нервных срывов, накопившегося стресса и выгорания. Автор этой книги получил не волшебную таблетку, а способ сделать жизнь на 10% счастливее. И если вы рискнете, то после прочтения: - получите реальный рабочий метод самопомощи; - избавитесь от напряжения, стресса и тревожности на 90%; - улучшите свою жизнь на 10%. Отзыв: «Соведущий "Ночной линии" Дэн Харрис - не самый осознанный человек, однако именно благодаря его новой книге люди смогут понять, что многозадачность делает нас несчастными и нездоровыми». - Дженнифер Лоуренс, американская актриса
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
На 10% счастливее. Реальный метод самопомощи, который избавит от тревоги и навсегда сделает ваш стакан наполовину полным.
-38%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001442862
- ISBN 978-5-04-221408-0
-
Наличие:
Есть в наличии
20.02€
-38%
12.41€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
