Описание

Аннотация: Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить

Если хотя бы одна из этих навязчивых мыслей регулярно вас посещает, то эта книга для вас. - Я боюсь, что окружающие плохо обо мне подумают. - Я не умею расставлять приоритеты, поэтому ничего не успеваю. - Я не до конца понимаю, кто я и чем хочу заниматься по жизни. - Я не слежу за своими словами, из-за чего близкие на меня обижаются. - Я часто испытываю чувство вины, но не могу объяснить причину. Такие мысли-вампиры высасывают из нас энергию, причиняют боль и подчиняют себе наши жизни. Обычно с большинством таких убеждений мы справляемся быстро, но некоторые из них могут долго изводить нас. Бернардо Стаматеас - доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязчивые мысли, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Вместо того чтобы идти у них на поводу, Стаматеас предлагает методы изменения мышления и альтернативные взгляды на привычные проблемы.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Стаматеас Бернардо
Серия	Искусство находить внутренний покой. Книги психолога Бернардо Стаматеаса
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	288
ISBN	978-5-04-200985-3
Обложка	мягкая обложка
Вес	316г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить

-22%

Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Модель: XTOOITD000000001387605
ISBN: 978-5-04-200985-3
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.4
(9 оценок)

14.05€ 10.96€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ