Google 
Аннотация: Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Фрайтаг Йоханнес |
| Серия | Работа над собой. Книги сильных психологов |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 224 |
| ISBN | 978-5-04-200191-8 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 351г |
| Формат | 17 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными. Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар - его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга. Он пришел к выводу, что перенастройка мышления напрямую влияет на наше восприятие травмирующих и болезненных событий. Запрограммировав свой мозг, каждый человек сможет легче переживать любые потрясения. В своей книге Йоханнес Фрайтаг описывает: - инновационные научные открытия в сфере психологии и нейробиологии; - стратегии и методы для преодоления стресса, страха и неопределенности. - способы использования неудач для развития эмоциональной устойчивости. - секреты программирования мозга для преодоления любых препятствий.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001347366
- ISBN 978-5-04-200191-8
-
Наличие:
Нет в наличии
