Аннотация: Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными. Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар - его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга. Он пришел к выводу, что перенастройка мышления напрямую влияет на наше восприятие травмирующих и болезненных событий. Запрограммировав свой мозг, каждый человек сможет легче переживать любые потрясения. В своей книге Йоханнес Фрайтаг описывает: - инновационные научные открытия в сфере психологии и нейробиологии; - стратегии и методы для преодоления стресса, страха и неопределенности. - способы использования неудач для развития эмоциональной устойчивости. - секреты программирования мозга для преодоления любых препятствий.Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
Автор/составитель | Фрайтаг Йоханнес |
Серия | Работа над собой. Книги сильных психологов |
Год выпуска | 2024 |
Дата выпуска | 2024-06-03 |
Кол-во страниц | 224 |
ISBN | 978-5-04-200191-8 |
Обложка | 7БЦ |
Вес | 355г |
Язык | Русский |
Формат | 152x210 |
Тираж | 2000 |
Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001347366
- ISBN: 978-5-04-200191-8
- Наличие: Есть в наличии
- 10.66€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
![Loading](/catalog/view/theme/default/stylesheet/download.gif)