Аннотация: Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Дубынин Вячеслав Альбертович;Дубынина Серафима Сергеевна |
| Серия | Дубынин о мозге |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 128 |
| ISBN | 978-5-04-196607-2 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 234г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 4000 |
| Возрастная категория | 16+ |
«Мозг и его потребности» содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом. Воркбук состоит из 4-х разделов: - предварительное исследование своего организма; - изучение актуальных потребностей; - работа с 8 группами потребностей; - завершающее исследование своего организма. Все, что вы узнаете из воркбука, станет для вас ресурсом, которым вы сможете пользоваться ежедневно. Начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работы с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями
-17%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001372293
- ISBN 978-5-04-196607-2
-
Наличие:
Есть в наличии
18.34€
-17%
15.29€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: