Аннотация: Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости

Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.

Издательство	Питер Издательский дом
Автор/составитель	Мендиус Ричард;Хансон Рик
Серия	#экопокет
Год выпуска	2023
Кол-во страниц	352
ISBN	978-5-4461-1366-8
Обложка	Обл
Вес	227г
Формат	18 x 12 cm
Тираж	4000
Возрастная категория	16+