Google 
Аннотация: Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь
| Автор/составитель | Гейл Хейзел |
| Год выпуска | 2023 |
| ISBN | 978-985-15-5244-9 |
| Производитель | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 432 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 206x144x22 мм |
| Цвет | Красный |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 484 |
| Язык | русский |
Каждый раз, когда профессиональный кикбоксер Хейзел Гейл выходила на ринг, она испытывала страх. Не только объяснимый страх оказаться в нокауте. Но что-то спрятанное гораздо глубже. Страх того, что она не заслуживает успеха и что может подвести всех и особенно себя. В то время как окружающие видели уверенную в себе чемпионку мира, Хейзел одолевали тревога, депрессия и сомнения в собственных силах. Именно этих монстров разума она считала своими самыми опасными соперниками и объявила им непримиримую войну. Но результатом постоянной внутренней борьбы стало полное моральное выгорание…
Сегодня Хейзел - востребованный лондонский психотерапевт, автор мощной системы преодоления страха, самосаботажа и низкой производительности. В своей книге она с юмором рассказывает множество историй из собственного опыта, предлагает практические упражнения и новаторские инструменты, чтобы помочь вам вести гармоничную жизнь, наполненную смыслом, уверенностью и позитивом. Это научит вас выходить победителем из любых персональных сражений.
Революционная книга. Одна из лучших, что мне доводилось читать! - Доктор Мишель Брод
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь
-17%- Модель: MYSH4900741
- ISBN 978-985-15-5244-9
-
Наличие:
Есть в наличии
Во-первых - Вы молодец!
