"Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма".
Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать - и использовать себе на благо - способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать - и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией.
Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!
"Путь к долгожительству. Записки врача".
Михаил Александрович Барсуков - кандидат медицинских наук, талантливый хирург, терапевт, а также автор многочисленных работ по медицинскому обеспечению воинских частей и соединений. За 50 лет своей врачебной деятельности автору приходилось работать в разных областях медицины. Свой огромный практический опыт по профилактике и лечению множества заболеваний в домашних условиях, когда не требуется применения специальной аппаратуры и сложных хирургических операций, автор обобщил и предложил читателям на страницах этой книги.
Автор знакомит нас с оригинальными «домашними» способами лечения различных недугов и дает множество ценных советов: как восстановить работоспособность, побороть утомление, справиться со стрессом, бессонницей, укрепить иммунитет...
Цель, которая стояла перед автором, проста и понятна - помочь читателям осознать, что здоровье - бесценный дар, переданный человеку природой, драгоценность, которую нужно беречь разумно и деятельно. Здоров тот, кто активен, жизнерадостен, тот, кто умеет находить радость в жизни и в труде, чувствует необходимость своего существования в этом прекрасном мире.
Эта книга - хороший помощник в достижении всего того, что мы понимаем под полнотой бытия. Прочитав ее, читатель сделает важный вывод: секреты бодрости и здоровья ему уже известны - надо спешить их реализовать!
"Молодым можно жить тысячи лет. Книга 1".
Можно жить молодым тысячи лет! Это величайшее открытие третьего тысячелетия, которое сделал Георгий Николаевич Сытин. Осознать масштаб своих возможностей, воплотить мечты о долголетней молодой и здоровой жизни теперь может каждый! С помощью силы воли и исцеляющих мыслей можно жить молодой здоровой жизнью по программе Бога в течение всего данного мирового цикла! Получать информацию из Вселенной, наполнять душу всепобеждающей убежденностью о прекрасной жизни по воле Бога в течение тысяч и миллионов лет, осознать, что каждый из нас живет по программе-судьбе, составленной Богом и записанной в Высших Божественных духовных сферах самим Богом, - вот чему учит нас автор, раскрывая секреты молодой долголетней жизни.
В книге приводятся также высокоэффективные мысли, которые помогут возродить здоровый головной мозг, стойкое молодое сердце, молодую систему пищеварения, оздоровить мочеполовую систему. Отдельная глава посвящена прибавлению жизненных сил и энергий.
Для широкого круга читателей.