Google 
Аннотация: Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом
Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом. Анна Аронштам - практикующий психолог и член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов - создала этот дневник для всех, кто хочет качественно изменить свою жизнь и готов использовать для этого инструменты психотерапии. Внутри - удобные таблицы, трекеры настроения и листы для записей. Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы на вопросы: - Как работает терапия? - Как понять, что психотерапевт вам подходит? - Как готовиться к встречам и работать на них лучшим образом? - Как поддерживать свою мотивацию в терапии? - Как отслеживать результаты? «Замечательный инструмент в помощь тем, кто планирует ходить к психологу. Подробная и бережная карта пути для новичков, надежный друг и свидетель прогресса - для тех, кто уже в терапии». - Ольга Примаченко, психолог, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома»| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Аронштам Анна |
| Серия | Бестселлеры саморазвития |
| Год выпуска | 2022 |
| Дата выпуска | 2022-08-16 |
| Кол-во страниц | 224 |
| ISBN | 978-5-04-165962-2 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 396г |
| Язык | Русский |
| Формат | 152x203 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
