Аннотация: Мой блокнот рецептов. Готовим на неделю

Узнайте всё о приготовлении блюд на неделю и облегчите себе будни, придерживаясь разнообразного и сбалансированного питания!
* Меню на 16 недель: 80 рецептов блюд для готовки за 2 часа в выходные.
* Сбалансированное питание с понедельника по пятницу.
* Советы по приготовлению и хранению пищи.
Книга поможет вам:
* Организовать свое время на кухне, оптимизировать корзину покупок и правильно хранить приготовленные блюда.
* Открыть для себя 80 рецептов полезных, легких и вкусных блюд, чтобы каждый прием пищи становился не обузой, а возможностью улучшить рацион.
* Познакомиться с 4 идеями меню на каждое время года: такими как деревенский суп с копчеными сосисками, чили кон карне, свинина с черносливом, стромболи с помидорами и шпинатом, яичная шакшука, киш с козьим сыром и орегано, пита с курицей и хумусом или фаршированные баклажаны по-итальянски…

Автор/составитель	Жуан Стефани
Серия	Мой блокнот
Год выпуска	2021
ISBN	978-985-15-5008-7
Производитель	Попурри
Издательство	Попурри
Количество томов	1
Количество страниц	224
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	215x165x13 мм
Цвет	Оранжевый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	70x90/16 (170x215 мм)
Стандарт	20
Возрастная категория	16+
Вес	330
Язык	русский