В комплект входят следующие книги.
Мирная еда.
В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.
Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.
Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.
Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.
Проблемы пищеварения. Какие задачи скрываются за желудочными и кишечными симптомами.
Далеко не каждому из нас, даже дожив до преклонных лет, суждено испытать на собственном опыте, что такое воспаление легких, боль в сердце или артирит. Но уже с самого раннего детства все мы непонаслышке знакомы с желудочными и кишечными симптомами. Почему так происходит? И можно ли этому противостоять? Ответ на эти вопросы вы найдете в книге «Проблемы пищеварения», написанной доктором Рудигером Дальке в союзе с психотерапевтом Робертом Хёслем.
Авторы подробным образом рассматривают расстройства и заболевания системы пищеварения, начиная от таких безобидных и быстропроходящих явлений, как икота и временная потеря аппетита, и заканчивая тяжелыми хроническими заболеваниями, включая рак желудка и кишечника, и в очередной раз заставляют нас задуматься над тем, что страдания физического тела всегда связаны с отсутствием гармонии в душе и сознании.
Для широкого круга читателей.
Путь к жизни. Беременность и роды.
Беременность - это время повышенной чувствительности женщины - как физической, так и эмоциональной. Рудигер Дальке, Маргит Дальке, Фолькер Цан предлагают читательницам прислушаться к себе и обнаружить те присущие каждой женщине силу и интуицию, которые могут помочь ребенку без проблем появиться на этот свет. Авторы настоятельно рекомендуют отнестись к беременности и родам как к празднику жизни, вместо того чтобы ассоциировать их физическим дискомфортом, больницей и болью.
В первой части книги речь идет о различных аспектах и удивительных возможностях беременности, даются ценные практические советы по подготовке к родам. Вторая часть представляет собой описание и интерпретацию трудностей и осложнений, нередко свойственных этому периоду в жизни женщины. Не умаляя достоинств и заслуг современной медицины, авторы делают акцент на альтернативных, нетрадиционных методах родовспоможения и ухода за младенцем. Описанные авторами подходы отличает глубокое уважение к матери и ребенку.
Путь к жизни накладывает отпечаток на личность каждого человека. Обстоятельства зачатия, процесс внутриутробного развития и переживание родов - вот те составляющие, что определяют степень доверия, с которым ребенок вступает в мир. Сделать эти обстоятельства наиболее благоприятными для вашего малыша - основная задача данной книги.