Google 
Аннотация: MINI-привычки - MAXI-результаты
| Автор/составитель | Гайз С. |
| Серия | - |
| Год выпуска | 2018 |
| Кол-во страниц | 178 |
| ISBN | 978-5-9614-7031-4 |
| Кол-во томов | 1 |
| Обложка | твердый переплет |
| Вес | 280г |
| Дата выпуска | 2018 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 178 |
| Переплет | твердый |
| Стандарт | 18 |
| Возрастная категория | 0+ |
| Вес | 280 |
Вы хотели выучить английский, но забросили? Хотели сбросить лишний вес, но сорвались со строгой диеты? Хотели научиться играть на гитаре, но так и не смогли заставить себя выучить ноты? Подобные случаи вполне обычны и нормальны. Оказывается, наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, потому что стабильность - залог выживания. Неудивительно, что идея навсегда отказаться от сладкого или каждый день бегать по два часа вызывает в нашем сознании такой протест. Решение проблемы - разбить глобальную цель на составляющие столь незначительные, что наш мозг просто не обратит на них внимания и постепенно "втянется в игру". Стивен Гайз вывел 100% работающий механизм создания и закрепления так называемых мини-привычек, которые, несомненно, изменят вашу жизнь к лучшему.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
MINI-привычки - MAXI-результаты
- Модель: MYSH3155873
- ISBN 978-5-9614-7031-4
-
Наличие:
Нет в наличии
