Аннотация: Методика развития физических качеств силовыми видами спорта

Учебное пособие представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по вопросам физической подготовки юношей и девушек силовыми средствами в сфере учащихся образовательных школ, колледжей, техникумов, вузов физической культуры и спорта. В учебном пособии раскрываются вопросы методической и научно-исследовательской деятельности в области физической культуры и спорта. Подробно изложены вопросы методики проведения занятий юношей и девушек по бодибилдингу, армрестлингу, пауэрлифтингу, атлетической гимнастике, гиревому спорту. Разработано построение учебных программ для девушек, занимающихся в фитнес-центрах. Даны характеристики современных научных теоретических и практических методов исследования в физической культуре и спорте, раскрыты современные методики развития силовых качеств в тренировке юношей и девушек. Учебное пособие адресовано студентам, аспирантам, преподавателям физического воспитания вузов, учащимся, занимающимся в системе дополнительного образования.

Автор/составитель	Рахманов Ахмеджан Ибрагимович
Год выпуска	2022
ISBN	978-5-00129-214-2
Производитель	Советский спорт
Издательство	Советский спорт
Количество томов	1
Количество страниц	204
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	215x153x14 мм
Цвет	Красный
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Вес	360
Язык	русский