Описание

Аннотация: Метод "Ключ" Хасая Алиева. Синхрогимнастика. От мечты к творчеству

В книге в увлекательной художественной форме рассказывается о работе и творчестве известного советского и российского учёного-психофизиолога, врача-психиатра, психотерапевта, художника и писателя Хасая Магомедовича Алиева - автора метода саморегуляции «Ключ». Метод саморегуляции «Ключ» был им создан в 1981 году в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина и утверждён Минздравом СССР, а в 1987 году рекомендован к использованию Минобразованием СССР. Книга содержит как примеры работ автора с тревожностью, страхами, вредными привычками, так и приёмы психотерапии и гипноза, а также ответы на наиболее часто задаваемые вопросы по выполнению упражнений синхрогимнастики и психофизиологической разгрузке. Приёмами метода синхрогимнастики пользуются миллионы людей по всему миру для снятия нервно-мышечных зажимов, страха, боли, управления своим состоянием в условиях неопределённости и в экстремальных ситуациях, а также для укрепления здоровья и развития талантов.

Издательство	Книга
Автор/составитель	Кузьмина Наталья
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	568
ISBN	978-5-00228-204-3
Обложка	мягкая обложка
Вес	504г
Формат	14 x 20 cm
Тираж	1000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Метод "Ключ" Хасая Алиева. Синхрогимнастика. От мечты к творчеству

-22%

Производитель: Книга
Модель: TEEI11431520
ISBN: 978-5-00228-204-3
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.0
(5 оценок)

18.76€ 14.63€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ