Google 
Аннотация: Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления
Йога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной осознанности. Во время практики человек может испытать интуитивное прозрение, понять свое предназначение, раскрыть творческие способности и обнаружить дополнительный резервуар внутренней энергии.
Двадцать четыре вдохновляющие медитации из этой книги сочетают в себе древние техники йоги и последние достижения психологии и нейробиологии.
Йога-нидра помогает...
- расслабиться и быстро почувствовать себя отдохнувшим;
- улучшить когнитивные способности - память, концентрацию и другие;
- повысить иммунитет;
- снять боль - головную, мышечную, суставную;
- привнести прочные изменения в свой образ жизни
- преодолеть зависимости;
- развить креативность.
Вы сами сможете убедиться, что Йога-нидра - потрясающий опыт, который приносит множество плодов в разных сферах. Я молюсь и надеюсь, что эта книга поможет большому количеству людей самыми разными способами. И вам в особенности.
Джули Ласк
| Автор/составитель | Ласк Джули |
| Год выпуска | 2024 |
| ISBN | 978-5-9573-6216-6 |
| Производитель | Весь |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 368 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 140x212x30 мм |
| Цвет | Серый |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 350 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления
-22%- Модель: MYSH5046563
- ISBN: 978-5-9573-6216-6
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 29 дней
- (10 оценок)
-
19.33€ 15.08€
Во-первых - Вы молодец!
