Аннотация: Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса внетренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода подготовки хоккеистов и игрового амплуа. Рассмотрены способы регуляции содержания лактата в крови, а также общая концепция коррекции климато-часового десинхроноза. Детально описаны принципы рационального питания в практике подготовки квалифицированных игроков, приведены примеры дневных и недельных меню, а также способы поддержания водного баланса в процессе тренировочных и соревновательных нагрузок. Приведены требования для получения терапевтического разрешения (TUE) на применение субстанций запрещенного характера. Отдельный раздел, посвященный психологической подготовке в хоккее, содержит характеристику современных методик регуляции эмоциональных состояний и психологического контроля на различных этапах подготовки игроков.
Книга предназначена для тренеров, спортивных врачей, студентов и преподавателей высших учебных заведений в сфере физической культуры и спорта, специалистов области биологии и медицины спорта.
2-е издание, переработанное и дополненное.
| Автор/составитель | Сентябрев Николай Николаевич, Дмитриев А. В., Гунина Лариса Михайловна, Винничук Ю. Д., Высочина Надежда Леонидовна |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-907225-14-5 |
| Производитель | Спорт |
| Издательство | Спорт |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 360 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 259x202x20 мм |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 0+ |
| Вес | 770 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
-18%- Производитель: Спорт
- Модель: MYSH4869197
- ISBN: 978-5-907225-14-5
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (5 оценок)
-
44.28€ 36.31€
Во-первых - Вы молодец!
