Google 
Аннотация: Марафон столетия. Рецепты столетия. Комплект из 2-х книг
Полный комплект для вашего здоровья и долголетия. Две книги «Марафон столетия. Как сформировать здоровые привычки за 12 дней» и «Рецепты столетия. Рацион для тех, кто хочет жить 100 лет» от практикующего врача-эндокринолога Кати Янг (Екатерина Григорьева). Эксперт в области гормонального здоровья популярно объясняет как продлить молодость и предупредить многие серьезные заболевания. Хотите разобраться в причинах недугов и улучшить самочувствие? Распрощаться с бессонницей? Прекратить безуспешную борьбу с лишним весом? Создать тело мечты, не изнуряя себя диетам? Перестать заедать стрессы «мусорной едой»? Вы узнаете, как персональная система питания поможет замедлить старение и почему не нужно считать калории, но важно полюбить правильные жиры. Вы удивитесь, какие подводные камни есть у продуктов, которые мы считаем «полезными». Научитесь вовремя ложиться спать, быстро засыпать и высыпаться. Получите исчерпывающую информацию о том, какие обследования вам на самом деле нужны и как расшифровывать информацию. Питание по Кате Янг - это прекрасный способ нормализовать процессы пищеварения. Разработанная ею схема питания предусматривает плавное сокращение «лишних» продуктов, а также продуктов, способных поддерживать воспалительные процессы. Специальное меню anti-age разработано таким образом, чтобы питание было не только полезным, но вкусным и разнообразным. Эти книги изменят качество вашей жизни и здоровья.
| Автор/составитель | Янг Катя |
| Серия | Все грани здоровья |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-4470-0520-7 |
| Производитель | ИД Комсомольская правда |
| Издательство | ИД Комсомольская правда |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 352 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 248x195x37 мм |
| Цвет | Зелёный |
| Тип бумаги | мелованная |
| Формат | 80x100/16 |
| Стандарт | 4 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 1375 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Марафон столетия. Рецепты столетия. Комплект из 2-х книг
-18%- Производитель: ИД Комсомольская правда
- Модель: MYSH4818777
- ISBN: 978-5-4470-0520-7
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
-
30.99€ 25.41€
Во-первых - Вы молодец!
