Аннотация: Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством
Если постоянные усталость, страх и чувство вины мешают вам заботиться о ребенке и наслаждаться материнством, эта книга для вас. Ее автор, врач-педиатр с более чем 20-летней лечебной практикой и мама двоих детей, не понаслышке знает, как сложно выполнять ежедневные обязанности, когда все валится из рук. Этой книгой она предлагает помощника: методику выигрышного мышления, которая научит управлять стрессом и оставаться в гармонии с собой и окружающими.
Как беспокойства и страхи становятся привычкой?
Почему мы переживаем, когда что-то идет не так, и как это контролировать?
Где современным мамам найти силы, чтобы справляться со всеми вызовами?
Автор дает ответы на эти и многие другие вопросы и надеется помочь вам стать счастливой, влюбленной в жизнь мамой, победившей бессилие и стресс.
Автор/составитель | Исваран Карелла |
Серия | Быть мамой, быть собой. Ресурсные книги для мам |
Год выпуска | 2022 |
ISBN | 978-5-04-163689-0 |
Производитель | Бомбора |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 256 |
Переплет | Мягкая обложка |
Размеры | 215x140x13 мм |
Цвет | Белый |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 269 |
Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством
- Модель: MYSH4893269
- ISBN: 978-5-04-163689-0
- Наличие:
![Loading](/catalog/view/theme/default/stylesheet/download.gif)