Аннотация: Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством
Если постоянные усталость, страх и чувство вины мешают вам заботиться о ребенке и наслаждаться материнством, эта книга для вас. Ее автор, врач-педиатр с более чем 20-летней лечебной практикой и мама двоих детей, не понаслышке знает, как сложно выполнять ежедневные обязанности, когда все валится из рук. Этой книгой она предлагает помощника: методику выигрышного мышления, которая научит управлять стрессом и оставаться в гармонии с собой и окружающими.
Как беспокойства и страхи становятся привычкой?
Почему мы переживаем, когда что-то идет не так, и как это контролировать?
Где современным мамам найти силы, чтобы справляться со всеми вызовами?
Автор дает ответы на эти и многие другие вопросы и надеется помочь вам стать счастливой, влюбленной в жизнь мамой, победившей бессилие и стресс.
| Автор/составитель | Исваран Карелла |
| Серия | Быть мамой, быть собой. Ресурсные книги для мам |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-163689-0 |
| Производитель | Бомбора |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 256 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 215x140x13 мм |
| Цвет | Белый |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 269 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством
- Модель: MYSH4893269
- ISBN: 978-5-04-163689-0
- Наличие:
