Google 
Аннотация: Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Нортроп Кейт |
| Серия | Книги, о которых говорят |
| Год выпуска | 2023 |
| Дата выпуска | 2023-09-04 |
| Кол-во страниц | 384 |
| ISBN | 978-5-04-184980-1 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 197г |
| Язык | Русский |
| Формат | 115x180 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Каждая мама стремится успеть везде и всюду: воспитывает детей, делает карьеру, создает уют дома. Жизнь превращается в гонку на выживание, где нет места удовольствию и гармонии. Кейт Нортроп, мама и успешная бизнесвумен, предлагает остановиться и прислушаться к себе, вспомнить о своей истинной природе и научиться жить по естественным ритмам, не требуя 100% совершенства и исполнения всех планов. Если вы хотите быть счастливой, здоровой и успешной, все, что нужно - просто вычеркнуть лишнее из списка дел и уделять время тому, что действительно важно. В этой книге вы найдете множество практических советов, которые помогут делать меньше и успевать гораздо больше! ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: • правильно расставлять приоритеты; • распознавать сигналы своего тела; • высыпаться за короткое время; • эффективно управлять энергией с учетом цикла; • научиться делегировать и принимать помощь.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001332936
- ISBN 978-5-04-184980-1
-
Наличие:
Нет в наличии
