Google 
Аннотация: Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Захариадис Деймон |
| Серия | Самые нужные навыки 21 столетия |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 240 |
| ISBN | 978-5-04-229690-1 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 331г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Слышишь голос в голове, который шепчет: «еще чуть-чуть и будет идеально», «еще немного и ты у цели», «одну линию поправь - и получится шедевр»... Он никогда не затыкается! Это голос перфекционизма, который отравляет твою жизнь, делая ее всегда «недостаточной». Автор книги - Деймон Захариадис, ведущий эксперт по продуктивности и автор броее чем 10 бестселлеров Amazon. Он представляет 18 эффективных упражнений, чтобы утихомирить того, кто не дает двигаться вперед. Каждое упражнение блокирует один из механизмов, питающих болезненное стремление к идеалу. Например, привычку «залипать» на незначительных задачах, бессознательное стремление избегать нового, приступы тревожности или влияние травматичного опыта из детства. У каждого из нас перфекционизм устроен по-своему, и практики из этой книги помогут найти свою комбинацию приёмов для безоговорочной победы над ним.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
-38%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001464724
- ISBN 978-5-04-229690-1
-
Наличие:
Есть в наличии
12.16€
-38%
7.54€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
