Аннотация: Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (2-е издание, дополненное и переработанное)

Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса «Ловушка счастья»! Самая продаваемая книга по селф-хелпу в мире! За первый месяц продаж более 3500 положительных отзывов на Amazon! Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам. Эта вдохновляющая книга научит вас, как: - уменьшить стресс и беспокойство; - более эффективно справляться с болезненными мыслями и чувствами; - избавиться от пагубных привычек; - обрести уверенность в себе; - построить лучшие отношения; - преодолеть депрессию, тревогу и одиночество; - повысить производительность и получать удовлетворение от работы; - создать богатую, полноценную и осмысленную жизнь! Неважно, чем вы занимаетесь, каков ваш доход, возраст, пол или семейное положение, эта книга покажет вам, как построить подлинное счастье изнутри.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Хэррис Расс
Серия	Психологический бестселлер
Год выпуска	2022
Дата выпуска	2022-08-24
Кол-во страниц	384
ISBN	978-5-04-164671-4
Обложка	7БЦ
Вес	513г
Язык	Русский
Формат	145x215
Тираж	26000
Возрастная категория	16+