Аннотация к книге: Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить

Серия "Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни" - книги психологов и психотерапевтов, помогающие справиться с конкретными психологическими проблемами, в удобном формате
Легендарная книга Расса Хэрриса теперь в покет-формате!
Автор - один их самых авторитетных современных психотерапевтов мира!
Самая продаваемая книга по селф-хелпу!
За первый месяц продаж более 1500 положительных отзывов на Amazon!
В России продано более 29 000 экземпляров!
Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам.
Основано на АСТ - терапевтическом подходе, эффективность которого доказана научно. Эта книга научит не поддаваться ловушке счастья и относиться к жизни без нервов, постоянной тревоги и негатива.

Автор/составитель	Хэррис Расс
Серия	Карманный психолог. Готовые решения
Год выпуска	2024
ISBN	978-5-04-193623-5
Производитель	Бомбора
Количество томов	1
Количество страниц	496
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	170x115x25 мм
Цвет	Жёлтый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	309
Язык	русский