Google 
Аннотация: Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Сигал Зиндел В.;Фарб Норман |
| Серия | Психология. Плюс 1 победа |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 352 |
| ISBN | 978-5-04-197700-9 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 339г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Как изменить свою жизнь, если инструменты, на которые вы полагались, начинают вас подводить? Как часто вы думаете, что нужно «перетерпеть» или «стараться больше»? Когда вы это делаете, ваш мозг с удвоенной силой загоняет вас в тупик. В книге «Ловушка привычного» нейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндель Сигал объясняют, что у мозга есть две сети - сеть быстрого решения проблем, которая опирается на привычки, и сенсорная сеть, которая помогает усваивать новое. Когда вы испытываете стресс или застреваете, вы можете использовать технику «чувственного поиска», чтобы повысить вашу устойчивость, благополучие, здоровье и креативность в любой ситуации. Основанная на десятилетиях научных исследований и наполненная простыми упражнениями и практическими ментальными техниками, книга «Ловушка привычного» исследует силу чувственного опыта, чтобы освободить вас от застревания в проблемах и тупиках и помочь справиться с жизненными трудностями.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов
-37%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001366614
- ISBN 978-5-04-197700-9
-
Наличие:
Есть в наличии
11.35€
-37%
7.15€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
