Аннотация: Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
| Автор/составитель | Аванесян Каринэ Юрьевна |
| Серия | Умный тренинг, меняющий жизнь |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-5-17-152218-6 |
| Производитель | АСТ |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 220x145x19 мм |
| Цвет | Фиолетовый |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 354 |
| Язык | русский |
Нелюбовь к себе - бич нашего поколения. Это болезнь, от которой, сами того не подозревая, страдают миллионы женщин. И она не появляется из ниоткуда. Она заразна. Нелюбовь к себе передается от родителей к детям, от одной подруги к другой, от жены к мужу и наоборот. Подхватить ее легко. Вылечиться? Уже не так просто.
Как избавиться от удушающего чувства неудовлетворенности?
Разобраться с капризной самооценкой?
Понять, чего я хочу на самом деле?
Наладить свою жизнь?
На все эти вопросы поможет найти ответ автор книги - Каринэ Аванесян. Клинический психолог с семилетним опытом работы и просто влюбленная в свою жизнь женщина. Она сама излечилась от болезни нелюбви к себе, помогла сотням клиентов и теперь делится найденным лекарством с вами.
Из этой книги вы узнаете, что такое ложная самооценка и как ее перестроить, научитесь говорить «нет», заряжаться правильной энергией, а также поймете, как детские травмы влияют на вашу жизнь сегодня и что делать, чтобы они не остались с вами завтра. В каждой части ждут специальные упражнения и практики.
Прочитав эту книгу, вы не влюбитесь в себя в одно мгновение. Но вы уже точно не сможете относиться к себе как раньше. Чтобы полюбить себя, познакомьтесь с собой, поймите и примите себя. «Ведь если вы себя не любите, почему вас должен любить кто-то другой».
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
- Модель: MYSH4899614
- ISBN 978-5-17-152218-6
-
Наличие:
Нет в наличии