Аннотация: Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Бестселлер о безусловной любви к себе. Суммарный тираж в России более 130 тыс. экземпляров. Книга малиновый латте «Любовь к себе» научит вас заботиться о себе, поможет обрести уверенность и обозначать личные границы. Анастасия Залога, психолог и писательница, уверена: никто и никогда не сможет сделать вас счастливой, пока вы сами не решите взять всё в свои руки. Именно в этом ключ к счастью и успеху. С помощью этой книги вы: - Сформируете правильную самооценку. - Станете лучше относиться к себе. - Перестанете зависеть от чужого мнения. - Прекратите саботировать жизнь.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Залога Анастасия Алексеевна
Серия	Кофебук. Книги, которые бодрят и согревают
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	288
ISBN	978-5-04-204554-7
Обложка	Обл
Вес	283г
Формат	20 x 14 cm
Тираж	7000
Возрастная категория	16+