Аннотация: Любить — не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения
О чём книга "Любить - не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения" Самые болезненные душевные раны наносят те, кого мы любим. Опытный клинический психотерапевт Лора Коупли написала книгу для переживших такую травму - для тех, у кого еще не зажили шрамы на душе, кому сложно доверять даже близким и кто думает, что нормальные отношения невозможны. Автор утверждает: настоящая любовь - это не больно. Она рассказывает, как освободиться от пережитого, разобраться в себе и сделать эмоциональные раны источником силы и мудрости. Эта книга - не просто пособие по популярной психологии, содержащее научно обоснованные и проверенные на практике и советы. Это повествование о пережитом опыте, и его единственная задача - помочь вам преодолеть путь из мира боли, страха и одиночества в мир любви и доверия, в мир понимания себя и других. преодолеть страх сближения с людьми и научиться нетравмирующему восприятию интимных переживаний, добро пожаловать! В книге вы найдете непридуманные истории людей, в которых, возможно, узнаете себя и близких, а также вопросы и задания, помогающие принять свое истинное "я". Благодаря множеству практических инструментов вы сможете выявить и проработать травмы, чтобы построить здоровые, доверительные отношения. Я такая же, как вы. В свое время мне показалось, что я веду войну с любовью. Бои шли повсюду - и в моих отношениях с другими, и внутри меня: я запуталась и растерялась, не понимая, какой меня хотят видеть окружающие и какой я должна стать, чтобы соответствовать их ожиданиям. Я заблудилась. Мне стало страшно. Я пала духом. Путь к возможности снова полюбить в итоге превратился в путь к себе. Я хочу рассказать вам о своем личном опыте: о людях, которых я любила и теряла по дороге к своему подлинному "я", о моменте, когда я нашла внутри опору и научилась снова себе доверять... Это я. А я - человек, готовый любить, не страдая. Наверняка и у вас тоже есть история возвращения к себе. Давайте изучим ее вместе. Для кого Цитата автора: "Для всех людей с разбитым сердцем - для тех, кого предали, покинули, бросили. Для тех, кто любит до глубины души, и для тех, кто боится снова полюбить. Для тех, кого называют "слишком навязчивыми", кого всегда "слишком много", - и для тех, кого упрекают в "холодности". Для измученных и для полных надежды, для израненных и для несломленных. Для тех, кто чувствует, что сбился с пути, но все же собрался с духом и пришел сюда..."
Издательство | Альпина Паблишер ООО |
Автор/составитель | Коупли Лора |
Год выпуска | 2024 |
Кол-во страниц | 360 |
ISBN | 978-5-9614-9212-5 |
Обложка | Обл |
Вес | 441г |
Формат | 14x22x2мм |
Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Любить — не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения
-9%- Производитель: Альпина Паблишер ООО
- Модель: XTOOITD000000001412333
- ISBN: 978-5-9614-9212-5
- Наличие: Есть в наличии
-
10.96€ 9.99€
Во-первых - Вы молодец!