Google 
Аннотация: Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (алый)
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Серия | Блокноты позитивных изменений |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-04-30 |
| Кол-во страниц | 96 |
| ISBN | 978-5-04-118184-0 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 209г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x235 |
| Тираж | 25500 |
| Возрастная категория | 16+ |
Перед вами дневник питания и упражнений, который поможет стать лучшей версией себя! Он симпатичный, понятный и легкий в использовании. В течение 90 дней вы сможете отслеживать свой распорядок дня, чтобы достичь желаемых результатов, а также: · записывать приемы пищи: завтрак, обед, ужин и перекусы; · следить за ежедневным потреблением воды; · контролировать свою активность и тренировки; · отслеживать, достаточно ли вы высыпаетесь; · отмечать, как физическая активность влияет на ваше настроение; · описывать свои ощущения по поводу прогресса и ошибок, чтобы совершенствоваться каждый день.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (алый)
-38%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001136359
- ISBN 978-5-04-118184-0
-
Наличие:
Есть в наличии
9.76€
-38%
6.05€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: